ATRACONES

buenas, tengo 27 años y dos hijos, les cuento un poco, todo inicio despues del segundo bebe cuando empece a comer porciones grandes, yo tengo cuerpo de triangulo invertido, entonces me crecen los brazos, los hombros... ahora no puedo dejar de comer, cosa que hacia antes o al menos no puedo restringirme de comer algunos alimentos, si comienzo con algo saludable.. al segundo estoy comiendo cosas dulces o chatarra. Es inexplicable para mi, me frustra porque me veo tan gorda y fea, y no soy asi, en el interior de mi ser, se que puedo dar mas . Pero tambien tiene que ver con una falta de autoestima que fui perdiendo es dificil.. al menos muy dificil. quisiera solo 10 dias no comer asi al menos bajo 10k. porque se que mi cuerpo tiene la facilidad de adelgazar rapido y lo mismo me pasa con engordar. engordo rapido.

buenas, tengo 27 años y dos hijos, les cuento un poco, todo inicio despues del segundo bebe cuando empece a comer porciones grandes, yo tengo cuerpo de triangulo invertido, entonces me crecen los brazos, los hombros... ahora no puedo dejar de comer, cosa que hacia antes o al menos no puedo restringirme de comer algunos alimentos, si comienzo con algo saludable.. al segundo estoy comiendo cosas dulces o chatarra. Es inexplicable para mi, me frustra porque me veo tan gorda y fea, y no soy asi, en el interior de mi ser, se que puedo dar mas . Pero tambien tiene que ver con una falta de autoestima que fui perdiendo es dificil.. al menos muy dificil. quisiera solo 10 dias no comer asi al menos bajo 10k. porque se que mi cuerpo tiene la facilidad de adelgazar rapido y lo mismo me pasa con engordar. engordo rapido.

Te has planteado pedir ayuda psicológica? No puedes seguir así, ya no por ti cuerpo, que ha cambiado por el embarazo sino porque no son sanos esos atracones.